Yoga hat sich in den letzten Jahren zu einer äußerst beliebten Praxis entwickelt, die Menschen auf der ganzen Welt hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Yogastudios in Hannover bieten euch ein breites Spektrum an Yogastilen und -niveaus an, so dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene einen passenden Kurs finden. Von sanften und meditativen Übungen bis hin zu dynamischen und kräftigenden Stilen ist für jeden etwas dabei.
Kundalini Yoga Zentrum Bliss
Im Kundalini Yoga Zentrum in Hannover könnt ihr sowohl Yoga Kurse besuchen, als auch an Workshops oder Yoga EInzelcoachings teilnehmen. Der Schwerpunkt liegt, wie der Name bereits verrät auf dem Kundalini Yoga. Seit einiger Zeit unter anderem auch Hatha Yoga und Yin Yoga. Ebenso können hier spezielle Kurse für Kinder oder Senioren gebucht werden.
Adresse: Limmerstraße 29, 30451 Hannover
Yoga Schule Hannover
Die Yoga Schule Hannover hat bereits eine lange Tradition. Bereits in den fünfziger Jahren wurde die Yoga Schule als eine der ersten in ganz Deutschland gegründet. Nachdem der Yoga-Unterricht 54 Jahre lang in der Blumenstraße stattfand, befindet sich die Yoga Schule heute in den schönen, großzügigen Räumen in der Striehlstraße. Im Mittelpunkt des Unterrichts steht hier die Einsicht, dass jeder Mensch individuelle körperliche und gesundheitliche Voraussetzungen mitbringt. Das hier vornehmlich praktizierte Viniyoga verfolgt daher besonders das Konzept, dass jede Übung an den einzelnen Menschen anzupassen ist.
Adresse: Striehlstraße 18c, 30159 Hannover
Yogaseiten
Das Yogastudio Yogaseiten befindet sich in einem Hinterhof direkt an der Lister Meile. In kleinen Gruppen werden hier abwechslungsreiche Yogakurse angeboten. Ihr habt hier die Möglichkeit, sowohl einen Schnuppermonat zu absolvieren, um das Angebot kennenzulernen, als auch individuell auf euch zugeschnittene Einzelstunden zu besuchen.
Adresse: Lister Meile 48A, 30161 Hannover
City Yoga
Nur wenige Meter vom Kröpcke entfernt befindet sich das Yoga-Studio City Yoga. Yoga wird hier ohne Leistungsdruck praktiziert und ist daher auch für Anfänger gut geeignet. Der Unterricht mit dem Schwerpunkt Viniyoga wird hier in kleinen Gruppen angeboten. Auch Einzelstunden, die sich an den individuellen Bedürfnissen orientieren, können hier belegt werden.
Adresse: Bahnhofstraße 4, 30159 Hannover
Shivas Yoga Lounge
Die Shivas Yoga Lounge ist ein Yogastudio in der Nordstadt von Hannover. Ganz in der Nähe der Herrenhäuser Gärten finden die Yogastunden in einem gemütlichen Raum statt. Im Yoga-Studio Shivas Lounge erwarten euch neben sanften Yoga-Kursen auch Angebote für Fortgeschrittene. Zusätzlich könnt ihr ortsunabhängig an Online Yoga Kursen teilnehmen.
Adresse: Alleestraße 15a, 30167 Hannover
Yogabande
Das Yogastudio Yogabande befindet sich im Stadtteil Linden. Hier erwarten euch abwechslungsreiche Yogakurse – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen Kurs ist in vielen verschiedenen Yogastilen für jeden etwas dabei. Ihr habt jeweils auch die Möglichkeit online von zu Hause aus teilzunehmen. Außerdem erwarten euch regelmäßig spannende Events oder Themenreisen, an denen ihr teilnehmen könnt.
Adresse: Fröbelstraße 18, 30451 Hannover
Yoko
In der Südstadt hat Anfang 2023 das Yogastudio Yoko eröffnet. Yoko steht für Yoga kollektiv und bedeutet, dass hier gemeinsam Yoga praktiziert wird. Miteinander in der Gemeinschaft üben und voneinander lernen ist hier das Leitmotiv. Bei Yoko könnt ihr auch zwischen unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und verschiedenen Yogastilen wählen.
Adresse: Wredestraße 6, 30173 Hannover
